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品牌焦点网健康频道

红花敷脚,去不了鸡眼

  受访专家:中南大学湘雅医院中西医结合科教授 陈泽奇  江苏读者辛女士咨询:家父年轻时多走山路,脚上长了很多鸡眼,刚开始还能勉强走路,现在越发厉害。我们听得一味偏方,具体如下:取地骨皮、红花各10克,研......

养生 | 跟着国医大师来养生

  受访专家:   国医大师 周信有 李琼 殷世鹏  拥有健康的身心是老年人最大的幸福。但养生、保健、防老抗衰,不单单是老年人的事。从青壮年起,在身体尚未出现衰老变化前就应讲求养生之道,即《黄帝内......

养生 | 天荣穴,刮出好容颜

  女性经常闷闷不乐、情绪焦虑、暴躁易怒,容颜往往因此受到影响,表现为脸色晦暗、色素沉着、长黄褐斑或痘痘等。中医认为,肝脏与情志关系密切:肝主藏血、主疏泄,关系到气血的运行、情绪的稳定、毒素的排泄......

豆腐蛋壳止胃痛

  受访专家:北京中医药大学博士 夏梦  现代人的生活越来越奉行速食主义。有的工作忙,顾不上吃早餐和午饭;有人为了减肥,吃点水果就当正餐了;还有的人应酬多,晚上经常大吃大喝。一两次无所谓,累积多了就......

拍打臀部,能防妇科病

  受访专家:   河南省中医药学会养生保健分会副会长 吕沛宛  “宁医十男子,不医一妇人”是古代很多医家信奉的名言,可见妇科疾病的棘手程度。女人生理特殊,除了大家所共有的疾病外,还存在经、带、胎、......

虚寒体质的人不提倡运动太过剧烈

  6月21日是夏至节气,一年中最热的时候要来了。在这个时节,人体阳气散发最为旺盛,因此,五脏六腑对气血的需求也最为旺盛,此时养生应注意保护阳气,补养气血,预防和调整阳气散发过盛而引起气血两虚和五脏六腑的......

你以为在养生?其实你在养病!

  俗话说得好,养生以不伤为本。善养生者养内,不善养生者养外。火箭军总医院中医科主任医师郭志红提醒,盲目养生等于养病。不同年龄的人,养生也各有侧重点。   要想小儿安,三分饥和寒  我曾有个患者,从三......

醋泡葱缓解鼻炎

  受访专家:河南省开封市中医院耳鼻喉科 张新响  黑龙江读者刘女士推荐:由于前段时间降温,孩子得了鼻炎,久不愈。朋友告诉我一个小偏方,将葱白泡在陈醋坛子里,密封一个月后,闻味吃葱即可。孩子用后确实好......

四个原因让你“早更”

  受访专家:   首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任 阮祥燕  更年期是女性要经历的人生重要阶段,这一时期,通常发生在45~55岁之间。但受到多重因素影响,很多女性在45岁甚至40岁之前就经历了绝经......

调养气血,中医最爱这4个穴位

  受访专家:   首都医科大学附属北京中医医院急诊科 吴义春  1.关元。关元穴是任脉之穴,也是小肠的募穴,是人体元阴和元阳的交汇处,即“男子藏精,女子蓄血”之处。艾灸关元穴,有培肾固本、调气回阳的作......

揪揪后脖梗,帮鼻子通气

  感冒后,最令人烦恼的症状之一便是鼻塞。坐着、站着,都要张口呼吸,躺着睡觉时,更是令人辗转反侧。这里,我们介绍一种提捏揪痧的自我疗法,简单实用,操作方便,帮助您缓解感冒时的鼻塞症状。   两手拇指伸直,四......

皮肤瘙痒,试试荆芥防风汤

  受访专家   北京市宣武中医医院老年病科主任医师 孟生 姜 楠  很多糖友都有皮肤瘙痒的问题,气候较为干燥时尤甚,病因通常与血糖长期控制欠佳有关。  糖尿病皮肤瘙痒症在中医上可归入“风证”的......